멀티비타민 추천 BEST 5 알아보기

 

요즘 최고의 트렌드는 바로 건강입니다. 워라밸을 외치는 지금 시대에 건강만큼 관심이 쏠리는 것도 없습니다. 건강은 잘먹고 잘자고 잘쉬고 하면 저절로 챙겨진다고 생각하기 쉽지만 실상은 그게 아닙니다. 꾸준한 운동과 식단조절 등 건강관리를 끝이 없을 정도로 많이 있습니다. 하지만 간단하게 최소한의 노력으로 최대한의 결과를 보여주는 것이 바로 멀티비타민 영양제와 같은 영양제가 아닐까 합니다. 오늘은 많은 멀티비타민 제품중에서도 인지도와 효과가 좋은 5개 제품을 소개해 드리도록 하겠습니다.

 

멀티비타민 추천 - 1. 센트룸 멀티비타민

첫번째는 바로 센트룸 멀티비타민입니다. 센트룸은 전세계적으로 가장 인기가 많은 영양제 브랜드 중에 하나로 많은 분들이 이미 알고 계신 제품이며, 국내보다 해외에서 오히려 더 널리 인기를 끌고 있는 제품입니다. 센트룸 멀티비타민은 남성용과 여성용으로 구분이 되어 있고, 각각 센트룸 포맨, 센트룸 포 우먼, 센트룸 실버 포 맨, 센트룸 실버 포 우먼의 4가지 제품으로 남녀는 물론 실버세대를 위한 제품까치 총 4개의 제품이 있습니다. 

 

센트룸 멀티비타민은 20년 연속 세계판위 1위라는 타이틀만 보아도 얼마나 좋은 제품인지 알수가 있습니다. 모든 제품이 동일하게 1회 섭취량은 1정이며 성인의 경우 1일 1회가 정량이며, 물과 함께 간편하게 섭취하시면 되고 건조하고 서늘하며 어린이 손이 닿지 않는 곳에 보관해주세요.

 

센트룸 포맨 - 남성에게 필요한 22가지 비타민과 미네랄

센트룸 포우먼 - 여성에게 필요한 22가지 비타민과 미네랄

센트룸 실버 포맨 - 실버세대 남성에게 필요한 22가지 비타민과 미네랄

센트룸 실버 우먼 - 실버세대 여성에게 필요한 22가지 비타민과 미네랄

 

 

멀티비타민 추천 - 2. 세노비스 멀티비타민

멀티비타민 두번재 추천 제품은 세노비스 트리플러스 멀티비타민입니다. 세노비스도 아주 유명한 영양제 브랜드 중에 하나입니다. 세노비스 트리플러스 제품은 기존의 세노비스 멀티비타민 제품보다 영양과 함량이 더욱 강화된 제품이기 때문에 멀티비타민과 미네랄, 오메가3를 한번에 섭취할수 있는 제품입니다. 

세노비스 트리플러스 멀티비타민은 13가지의 멀티비타민을 함유하고 있는데요. 인체가 가장 필요로 하는 비타민A, 비타민B1, 비타민B2, 나이아신, 판토텐산, 비오틴, 비타민B6, 비타민B12, 비타민C, 비타민D, 비타민E, 비타민K, 엽산을 함유하고 있습니다. 비타민 외에 함유하고 있는 6가지 미네랄 성분으로는 칼슘, 마그네슘, 철, 아연, 구리, 망간이 있습니다.

세노비스 멀티비타민은 DHA의 핵심이라고 불리우는 오메가3도 함유하고 있기 때문에 혈중 중성지질개선과 혈행 개선을 도움을 주며, 트리플러스 제품은 농축된 형태의 피쉬오일을 함유하여 하루 500mg의 오메가3를 충분히 섭취할 수 있도록 도와주는 우수한 멀티비타민 제품입니다. 

 

 

멀티비타민 추천 - 3. 얼라이브 멀티비타민

멀티비타민 첫번째 추천제품은 이미 많은 분들이 많이 알고 계시는 얼라이브의 원스데일리 멀티비타민입니다. 얼라이브 멀티비타민은 기능성분 21가지의 비타민과 무기질 54가지의 부원료를 함유하고 있습니다. 뿐만아 아니라 다양한 영양소를 건강하게 꽉 채운 종합비타민 제품이기 때문에 하루 1정으로 간편하면서도 쌩쌩하게 비타민을 섭취할 수 있습니다.

얼라이브 멀티비타민은 다음과 같은 성분들을 함유하고 있습니다.

 

- 24종 비타민과 미네랄(기능성분 21종, 보조성분 3종) 

비타민A, 비타민C, 비타민D, 비타민E, 비타민B1, 비타민B2, 나이아신, 비타민B6, 비오틴, 엽산, 비타민B12, 비타민K, 크롬, 구리, 요오드, 철, 망간, 몰리브덴, 셀레늄, 아연, 칼슘(보조성분), 마그네슘(보조성분), 베타카로틴(보조성분)

- 24종 야채/과일(보조성분)

파슬리, 케일, 시금치, 밀싹, 브루셀스프라우트, 아스파라거스, 브로콜리, 꽃양배추, 비트, 당근, 양배추, 마늘, 자두, 크렌베리, 블루베리, 딸기, 블랙베리, 빌베리, 체리, 살구, 오렌지, 파인애플, 아사이베맂, 포도주스분말

- 9종 그린푸드(보조성분)

스피루리나, 보리싹, 서양민들레, 밀싹, 레몬밤, 레몬그라스, 쐐기풀, 클로렐라, 홍경천추분말

- 9종 버섯(보조성분)

영지버섯, 표고버섯, 느타리버섯, 잎새버섯, 노루궁뎅이버섯, 아가리쿠스, 구름버섯, 차가버섯, 저령

- 2종 효소와 영양소 7종(보조성분)

브로멜라인, 피라아제. 가시오갈피, 병풀, 인삼, 마리골드꽃추출물, 루틴, 이노시톨, 콜린

 

 

 

멀티비타민 추천 - 4. 메가네이쳐 멀티비타민

멀티비타민 추천 네번째 제품은 메가네이쳐 멀티비타민 제품입니다. 메가네이쳐 브랜드는 전세계적으로 청정지역으로 유명한 호주에서 만든 건강기능식품의 멀티비타민입니다.

호주는 3대양으로 둘러싸인 1천 2백만 평방미터의 91%가 초목지대로 1백만 종 이상의 동 식물이 서식하는 자연 그대로를 보존하고 있는 지역이기 때문에 안전성이 검증된 친환경 청정 원료만을 사용하기 때문에 한국, 중국, 호주, 유럽 등 세계 각지로 판매가 되고 있는 믿을 수 있는 멀티비타민입니다.

메가네이쳐 멀티비타민 제품은 1일 1정으로 다양한 비타민과 미네랄을 섭취할 수 있으며, 18종의 비타민과 미네랄을 함유하여 온가족 누구나가 섭취 가능한 제품입니다.

 

 

 

멀티비타민 추천 - 5. 스위스 멀티비타민

멀티비타민 추천 다섯번째는 호주에서 멀티비타민 브랜드 1위인 스위스 멀티비타민 제품입니다. 스위스 멀티비타민은 53개의 비타민과 미네랄, 그리고 항산화제와 허으븨 배합으로 스트레스가 많은 분들에게 많은 도움이 되는 멀티비타민입니다. 에너지가 부족하고 피로를 쉽게 느끼시느분, 스트레스 지수가 높은 분, 전반적인 건강과 웰빙에 도움을 받고 싶은 분, 편향적인 식사로 다양한 영양소를 섭취하지 못하는 분들에게 많은 도움이 되는 스위스 멀티비타민 제품입니다.

스위시 멀티비타민은 에너지 생성과 스트레스 완화, 생식 건강과 항산화 작용에 뛰어난 효과를 발휘합니다. 비티만 B그룹에 속한 비타민은 에너지 생성과 스태미나에 도움을 주고, 비타민 B5와 B6은 건강한 신경 작용을 도와줍니다. 스트레스를 받는 동안에 몸에서 신경 작용이 원활하게 되는 것만으로도 많은 도움이 됩니다.

스위스 멀티비타민에 함유된 아연성분은 남성의 생식건강과 정자 생성에 도움을 주며, 비티만 C와 셀렌, 그리고 포도씨 성분은 몸속 활성산소로부터 보호해주며 항산화 작용을 하는데 도움이 되는 영양소입니다.